仁和集鎮開展關愛女性健康養生知識講座

隨著人們生活水平的提高，養生，成了當今社會的熱門話題，養生方法五花八門，尤其是女性同志，在生活中格外關注養生，如何正確的養生是個值得學習的問題。

為進一步促進衛生健康鎮的工作開展，關愛女性健康，提高居民健康素養，倡導居民養成科學、文明、健康的生活方式，5月13日，仁和集鎮在會議室舉辦了關愛女性健康養生知識講座。

講座邀請了高級康復理療師戴書云為大家授課，此次主要是轄區留守婦女、政府女職工、村婦女主任等100余人參加。戴老師為大家講解了女性健康的標準;什么樣狀態屬于亞健康;不同職業的女性需要關注哪些健康;人的身體部位對應的反射區及表現。重點講了中醫養生之道，通過情志、飲食、起居、運動四個方面來闡述女性如何保養自己，提醒女性同胞要科學養生，最后還介紹了幾種簡單的方法來緩解頸椎、腰部、腿部的問題，使得聽課的群眾受益匪淺。

此次講座不僅豐富了群眾的養生知識，還改善了群眾的生活方式，體現了關愛女性健康的理念。(吳榮萍)