永豐九年制學校：心理微講座 思想大疏通

為給學生提供心理防護應對策略，有效幫助未成年人正確認識自我、疏解心理壓力，6月11日上午，永豐九年制學校組織各班學生觀看《新冠肺炎疫情影響下未成年人心理輔導系列微講座》，活動由該校團支部書記虞楚云指導，各班主任組織實施。

活動中，該校一到七年級學生在班主任安排下，登錄中國文明網在線收看。此次系列微講座由中央文明辦委托重慶市文明辦錄制，共有10講，今天學習的是第九講講座《快樂可尋覓》和第十講《生命有意義》，分別由來自西南大學心理學部副教授曹貴康和高雪梅主講。他們緊緊圍繞與疫情有關的、影響未成年人心理健康的問題展開。高雪梅指出，受疫情影響，一些未成年人出現不同程度的焦慮、恐懼、抑郁等情緒，對他們的身心健康帶來較大影響。健康的一半是心理健康，要讓學生悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發展自我，做一個快樂健康的人。該校一直重視學生的心理健康教育，多措并舉幫助學生緩解因疫情產生的心理應激反應，疏解焦慮、恐懼、抑郁等情緒，引導他們正確認識疫情、積極應對危機，樹立正確的人生觀、價值觀，消除疫情帶來的不良影響，幫助他們健康快樂成長。

本次活動旨在教育每一位學生樹立良好的心態，幫助學生分析疫情可能帶來的心理壓力和行為變化，提供心理防護應對策略，有效幫助未成年人正確認識自我、有效疏解心理問題，更好地幫助學生緩解疫情帶來的心理應激反應，維持良好心理健康狀態。

(來源：永豐鎮 王懷文）