白馬村參加無償獻(xiàn)血活動(dòng)

獻(xiàn)血前應(yīng)注意什么?

1、學(xué)習(xí)獻(xiàn)血知識，消除緊張心理。《獻(xiàn)血法》規(guī)定我國公民的獻(xiàn)血年齡是18～55周歲，男性體重在50kg，女性體重在45看過以上，每次獻(xiàn)血量200~400毫升，兩次捐獻(xiàn)全血的間隔時(shí)間應(yīng)滿六個(gè)月;

2、獻(xiàn)血前一天應(yīng)保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。獻(xiàn)血前不要服藥;食物以清淡素食為主;適量飲水，不能飲酒，避免抽煙;保持身體清潔。

獻(xiàn)血后要注意什么?

1、獻(xiàn)血完畢，按壓棉簽至不出血為止，不揉搓穿刺點(diǎn)，并保持穿刺處干燥清潔，24小時(shí)內(nèi)不沾水。要注意觀察有無頭暈乏力等不適現(xiàn)象，并應(yīng)適當(dāng)休息;

2、運(yùn)動(dòng)要適度，獻(xiàn)血后當(dāng)天請不要從事體育比賽、通宵娛樂等活動(dòng);

3、適量補(bǔ)充營養(yǎng)，如瘦肉、雞蛋、豆?jié){、奶制品、水果等，以促進(jìn)血液恢復(fù)，但不能暴飲暴食，避免影響正常腸胃功能。

有以下情況者不應(yīng)獻(xiàn)血

1.患有傳染性疾病、過敏性疾病、結(jié)核病、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、血液病、精神系統(tǒng)疾病、寄生蟲病、腫瘤患者、重大器官切除患者不應(yīng)獻(xiàn)血;

2.半個(gè)月內(nèi)拔牙或進(jìn)行小手術(shù)的人應(yīng)暫停獻(xiàn)血;

3.女性月經(jīng)前后3天、妊娠期、流產(chǎn)術(shù)后未滿半年、分娩哺乳期不免1年者不應(yīng)獻(xiàn)血;

4.患有感冒、胃腸道炎癥不滿1周，肺炎患者不滿3個(gè)月應(yīng)暫停獻(xiàn)血;

5.患有傳染性疾病，如痢疾疾病痊愈半年內(nèi)，傷寒疾病痊愈1年內(nèi)不能獻(xiàn)血;

6.五年內(nèi)自身輸入過血液或成分血的應(yīng)暫停獻(xiàn)血;

7.進(jìn)行較大手術(shù)半年內(nèi)不應(yīng)獻(xiàn)血。

無償獻(xiàn)血是社會(huì)文明的標(biāo)志。無論你來自何處，血液都會(huì)將你我連接!分享生命，捐獻(xiàn)熱血!讓我們伸出愛的手，托起生命的太陽!