2020年10月8日是第23個“全國高血壓日”,據相關數據統計,我國每年有將近200萬人的死亡與高血壓有關,但高血壓的知曉率、治療率和控制達標率都令人擔憂。在今年的“全國高血壓日”,為了讓更多的人了解高血壓知識,以及知曉如何有效預防高血壓,張鋪鎮天王村村醫朱興松在村委會開展“18歲以上知曉血壓”全國高血壓日主題宣傳講座。
宣傳講座第一場主要參加的是天王村兩委班子成員以及附近村民,后期將不斷向周邊村民普及。在活動中,我們的村醫就在場人員提出的疑問給予詳細地解答,指導轄區村民低鹽、低脂飲食可以預防高血壓病,同時免費發放健康教育宣傳材料。希望通過此次宣傳活動,讓廣大村民了解到,規范管理高血壓患者可以有效降低發病風險。同時朱興松醫生還強調以下幾點注意事項:
1.肥胖是血壓升高的重要危險因素。
2.每人每天6克鹽,控制血壓保健康。
3.高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險因素。
4.防治高血壓要戒煙戒酒,適當運動,清淡飲食,保持健康生活方式。
5.多普及高血壓知識,減少高血壓危害,保護心腦腎。
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