大通鎮：連塘村開展老年人健康知識講座

為提高老年人的免疫力以及預防疾病的相關知識，2021年8月9日，連塘村村兩委邀請村級衛生室醫生開展了一場“老年人健康知識”講座。

講座中，村級衛生室醫生從老年人健康的定義、生理特點、心理特點等相關方面的知識做了簡單的介紹，并針對平時的營養膳食做了一些專業建議。讓大家認識到擁有充足的睡眠，保持良好心情和精神狀態，合理調節膳食結構，加強體育鍛煉，增強機體免疫力，是每一位老年人必須要做到的。

通過此次講座活動，讓大家了解老年基本健康保健知識，掌握一定的合理飲食和健康生活常識，體現了連塘村兩委對老年人身心健康等方面的關愛和關心。

來源：連塘村周文斌