千秋街道西湖社區：心理健康教育進社區 共創幸福美好生活

5月25日是“我愛我”心理健康日，千秋街道西湖社區聯合天長市茉莉花心理健康服務中心開展心理健康教育活動，增進基層干部以及群眾的心理健康知識，營造心理健康教育的良好氛圍。

隨著現代生活節奏的加快，心理健康問題逐漸成為社會關注的焦點，為了提高大家對心理健康的關注，擁有更加積極健康的心理狀態，獲得更高的生活質量，天長市茉莉花心理健康服務中心以5.25“我愛我”心理健康日為契機，走進西湖社區開展心理健康教育講座。天長市茉莉花心理健康中心王德清、桑姝、周前等三位國家二級心理咨詢師不僅講解了心理健康知識，還幫助大家系統掌握應對壓力、調整心態、人際溝通的方法和技巧，激發基層干部群眾的工作熱情、創新精神以及積極對待生活的心態。

講座過程中，老師們還結合心理健康量表測試，針對大家關心的疑難問題，給予細致的講解或一對一心理輔導。參加講座的社區干部及群眾紛紛表示，通過此次學習，他們對心理健康內容有了新的認識，也了解到如何科學消除焦慮情緒，緩解生活壓力，以積極樂觀的心態面對工作與生活。

活動雖短，回味綿長。千秋街道將舉辦更多類似的心理健康教育活動，讓廣大基層干群以更加完美的人格、更加堅定的信念、更加愉悅的心情投身天長的經濟社會發展，共創幸福美好的明天。