仁和集鎮：開展“夏日送清涼，幫扶沁人心”志愿服務活動

近日，烈日炎炎，酷熱難耐，針對高溫天氣，7月14日，仁和集鎮開展了“夏日送清涼，幫扶沁人心”志愿服務活動，為部分低保家庭和殘疾戶送上清涼關懷。

活動中，仁和集鎮的志愿者先是為大家帶來了一場干貨滿滿的“夏季健康知識”宣講課。持續的高溫熱浪，不僅讓人體感不適，更容易引發中暑，嚴重者甚至會發生熱射病，危及生命。一些體質較差的老年人、有基礎疾病的患者、高溫高濕環境下的工作人員等都是熱射病的高危人群。鑒于這樣的情況，做好夏季保健尤為重要。志愿者告訴大家夏季要多喝水防止脫水中暑，但是喝水要少量且多次，不然會加重心臟負擔；夏天要避免一些突然發力的動作，如猛回頭、猛轉身；不可以洗冷水澡，也不要對著空調直吹；上午6點到9點為冠心病的高發期，冠心病人最好改晨練為晚練；夏季飲食宜清淡，剩飯剩菜要少吃或者不吃，防止高溫下食物變質而引起食物中毒等知識。

“以前我圖省事，夏天干活出了一身汗，回家洗個冷水澡既省錢又舒服，今天聽了講座才知道這樣特別不好，我現在年紀也不小了，確實該注意了。希望志愿者能經常給我們講講這樣的知識，我覺得特別有用。”村民劉建宏說道。

最后，志愿者們為來參加活動的低保家庭和殘疾戶送上夏日清涼慰問大禮包，其中包含電風扇、毛巾、肥皂、花露水等夏季生活用品。志愿者們還細心詢問了解他們的生活和身體狀況，囑咐他們在高溫天氣下注意防暑降溫、保養身體，有什么困難隨時與志愿者聯系。

殘疾戶瞿阿姨感動地說：“這么熱的天氣，大家還惦記著我們，我覺得很感動！”此次“送清涼”活動，讓困難群眾在炎炎夏日中感受到了絲絲清涼，拉近了社區、黨員和困難群眾的距離，營造了良好的社會氛圍。

（來源：仁和集鎮 朱宇澄)