全民健身，健康伴我行

今年是全國第15個“全民健身日”，為鼓勵和引導(dǎo)廣大居民群眾積極參加體育健身活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，營造全民健身氛圍，8月8日，草西村組織開展“全民健身，健康伴我行”宣講活動。

在草西村市民教育室志愿者向群眾講解了健身的好處，同時跟大家講解了最容易的健身“跑步”的注意事項，以及如何正確地跑步，并在現(xiàn)場組織大家在“99公里”簡單的帶領(lǐng)大家小跑一段路程，在跑步中，大家愉悅了心情、增進(jìn)了友誼，整個活動充滿了歡聲笑語。

隨著“全民健身日”活動的開展，居民們表示社區(qū)要多多舉辦這類活動，不光豐富了村民們的業(yè)余文體生活，又有利于居民身體健康素質(zhì)的提高，才能真正體現(xiàn)出村民們崇尚健身的良好精神風(fēng)貌。