壩田社區開展“急救知識”健康講座

陳醫生圍繞“突發事故及突發急癥的戶外自救互救知識”“常見職業疾病與慢性病的預防及改善”“環境污染的危害及防護”“ 推廣全民健康生活方式”四個主題展開。陳醫生首先為大家詳細講解了如何在突發事故中正確自救、互救，用人物模型演示如何正確人工呼吸、胸外按壓以及如何抓住心肺復蘇“黃金四分鐘”，并邀請現場聽眾上臺親身體會氣道異物梗阻急救時的感覺，示范講解的形式讓大家深刻掌握了應急救護技術。針對常見職業病，陳醫生現場演示中醫穴位按摩手法，這些手法對常見職業病能起到很好的預防作用。針對當前的環境污染危害及防護方面，陳醫生向大家普及了霧霾的危害及如何進行日常防護，最后還向大家推廣全民健康生活方式“三減三健”：減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼等，通過合理的膳食，科學的生活方式來預防疾病，并做到有病早發現、早治療、早康復。

講座現場，陳醫生還向居民發放健康知識宣傳資料。

社區居民梁明悅老人在講座結束后表示：“急救知識，真是一項必學技能。聽完課，我才知道遇到突發事故，除了打120，還可以把握黃金四分鐘來挽救人的生命。”