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近日,老年大學(xué)積極組織老年人參與戶外運動,為老年群體的健康生活注入新活力。此次活動旨在鼓勵老年人走出家門,參與各類運動項目,提升身體素質(zhì)與生活質(zhì)量。
活動現(xiàn)場,老年學(xué)員們在專業(yè)教練的指導(dǎo)下,利用現(xiàn)有的運動設(shè)施,進(jìn)行了一系列適合他們的戶外運動。學(xué)員們熱情高漲,精神飽滿,充分享受運動帶來的樂趣。
老年大學(xué)的負(fù)責(zé)人表示,通過開展戶外運動,不僅能增強(qiáng)老年人的體質(zhì),還能讓他們在活動中結(jié)交朋友,豐富生活。一位參與活動的老人感慨地說:“參加這些運動,讓我感覺自己年輕了不少,生活也更有滋味了。”
此次活動受到了老年學(xué)員們的廣泛好評,為老年群體提供了一個健康、積極的交流平臺。未來,老年大學(xué)將持續(xù)舉辦各類戶外運動,為老年人的健康生活保駕護(hù)航。
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