廣陵街道沃公社區(qū)：“巾幗競芳華 錦韻綻風采”八段錦健身大賽主題活動

正值三八”國際婦女節(jié)來臨之際，使轄區(qū)婦女度過一個充實、安全、有意義的節(jié)日，3月5日上午，廣陵街道沃公社區(qū)組織開展“巾幗競芳華 錦韻綻風采”八段錦健身大賽主題活動。

活動現(xiàn)場，社區(qū)工作人員及部分居民認真地學習八段錦的動作要領(lǐng)。指導(dǎo)老師耐心地講解每一個動作要領(lǐng)，一招一式都示范得十分標準。居民們?nèi)褙炞ⅲ翚鈹肯ⅲS著節(jié)奏調(diào)整呼吸，盡顯專注與投入。“八段錦的動作雖然看起來簡單，但是蘊含著深厚的哲學思想，練習起來讓人感覺身心舒暢。”一位參與活動的居民說。另一位居民則表示：“八段錦的動作很適合我們身上經(jīng)常感覺酸痛的人，既能鍛煉身體，又不會覺得累，希望社區(qū)能多舉辦這樣的活動。”活動結(jié)束后，社區(qū)為表現(xiàn)優(yōu)異的選手頒發(fā)了獎品。

社區(qū)居民不僅學會了健身技能，更感受到了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力。下一步，廣陵街道沃公社區(qū)將繼續(xù)以豐富居民文化生活、提升居民健康水平為出發(fā)點，持續(xù)舉辦各類文體健身活動，讓“全民健身”理念深入人心。